Herbalife-shake er en lavkalorisk næringsdrikk for alle som ønsker å holde vekten under kontroll og regulere den gjennom et sunt og smakfullt måltid i et glass, kombinert med en aktiv livsstil. Ved å erstatte to måltider daglig med Herbalife-shaken, tar du et viktig steg mot en perfekt kroppslinje. For deg som ikke har problemer med overvekt, men ønsker å ta vare på din generelle helse, er ett glass Herbalife næringsshake tilstrekkelig.
En pakke med Herbalife næringsshake inneholder 550 gram pulver*, som – dersom du følger bruksanvisningen – rekker til hele 21 sunne måltider! Har du en blender til shakes, kan du med litt kreativitet og ved å tilsette frukt etter eget ønske i kveldsshaken, bruke bare 10–15 gram pulver, og på den måten øke antallet måltider du kan lage av én pakke Herbalife næringsshake.
Fakta om vanilje
Vanilje er en av verdens mest populære smaker. Den brukes ofte i søtsaker som iskrem, kaker, kaffe og sjokolade. Vaniljens helsefremmende egenskaper – som å være en naturlig antioksidant, redusere stress og spenninger, samt hjelpe ved hudproblemer og mageplager – har gjort at den regnes som en verdifull krydderplante i kostholdet til mange kjente ernæringseksperter. Takket være de mange positive virkningene på kroppen, var drikker laget av vanilje og kakao en del av hverdagskosten til aztekiske herskere. Det finnes historiske beretninger om at Montezuma II, den siste aztekiske kongen under sivilisasjonens storhetstid, drakk opptil femti glass av denne drikken daglig – det vi i dag ville kalt en «vaniljeshake».
Fakta om jordbær
Disse søte og smakfulle bærene er fulle av viktige næringsstoffer, blant annet fiber, vitamin C, mangan, folat (vitamin B9) og kalium. De inneholder også små mengder kobber, jern, magnesium, fosfor, selen samt vitamin B6, K og E. Selv om jordbær inneholder sukker, regnes de som mat med lav glykemisk indeks, fordi de ikke fører til en rask økning i blodsukkeret.
En daglig porsjon jordbær kan bidra til å forbedre hjertehelse, hjernefunksjon og fordøyelse.
Flere studier tyder på at regelmessig inntak av mat rik på vitamin C, som jordbær, kan styrke kardiovaskulær helse.
Fakta om sjokolade
Hovedingrediensen i sjokolade – kakao – stammer fra de tropiske lavlandene i Sør-Amerika. De eldste skriftlige bevisene på bruken av kakao kommer fra de gamle maya- og aztekersivilisasjonene. Ifølge legenden trodde disse folkegruppene at sjokolade var gudenes drikk i paradiset. Også europeerne lot seg begeistre av denne «sjeldne og kostbare» delikatessen. Et eksempel på dette er at den østerrikske prinsessen Maria Antoinette, da hun giftet seg med Ludvig XVI, tok med seg en egen sjokoladekokk til det franske hoffet.
I tillegg til å være verdens mest solgte søtsak, er mørk sjokolade også svært næringsrik. Den inneholder mineraler som magnesium, fosfor, kalium og jern, samt i mindre mengder alkaloidene teobromin og koffein.
Fakta om kaffe
Europeerne ble først kjent med kaffe sent på 1500-tallet, men deres store interesse for å nyte denne drikken førte raskt til åpningen av kafeer – serveringssteder hvor det i begynnelsen kun ble servert kaffe. Etter hvert ble disse kafeene viktige sosiale samlingssteder i mange byer.
Kaffe inneholder en høy andel koffein, som kan ha en stimulerende effekt på kroppen.
For alle dere som ikke kan starte morgenen uten en kopp kaffe, gir Herbalife Cappuccino – Næringsshake – en sunn måte å starte dagen på.
Herbalife Næringsshake har i løpet av kort tid oppnådd en imponerende milepæl med over 50 millioner fornøyde kunder over hele verden. Norge er bare ett av mange land der brukere har oppdaget fordelene med dette næringsrike produktet.
Denne unike næringsshaken, som finnes på det norske markedet, er utviklet med den mest moderne teknologien innen produksjon av sunn mat. Hver porsjon (laget med melk) gir omtrent 17 gram proteiner fra soyaproteinisolat, noe som dekker kroppens daglige behov for proteiner. I tillegg til proteiner inneholder Herbalife Næringsshake en balansert kombinasjon av langsomme og raske karbohydrater, som bidrar til stabilt blodsukkernivå. Den er også rik på høykvalitets plantefiber, samt viktige vitaminer og mineraler – blant annet vitamin A, C og E.
Herbalife Næringsshake
Til tross for våre beste anstrengelser, er det mulig at det daglige kostholdet vårt ikke alltid gir tilstrekkelige mengder næringsstoffer. I slike tilfeller kan kosttilskudd være til hjelp for å sikre at kroppen får de næringsstoffene den trenger. Vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd bidrar til å opprettholde generell helse og velvære.
Øk proteininntaket på en enkel måte – våre høykvalitets proteintilskudd er det perfekte supplementet til måltider og mellommåltider. Bland dem i shake, smoothie eller havregrøt – enkelt, næringsrikt og smakfullt!
Herbalife-shake er det grunnleggende Herbalife-produktet!
Når du prøver å gå ned i vekt eller regulere kroppsvekten, er det viktig å følge et ernæringsmessig balansert kosthold. Et sunt måltid som Formula 1 – Herbalife-shake hjelper deg med å kontrollere kaloriinntaket, samtidig som det gir essensielle vitaminer, mineraler, karbohydrater og proteiner for å sikre jevn energi og metthetsfølelse.
Begrenset kaloriinnhold: Inneholder omtrent 220 kcal per shake for enklere kontroll av daglig kaloriinntak.
Balansert kombinasjon av soyaprotein og karbohydrater som forlenger metthetsfølelsen og hjelper deg med å opprettholde energinivået – enten du følger et vektkontrollprogram eller ønsker et sunnere kosthold.
Inneholder soya: Inntak av minst 25 gram soyaprotein daglig i et kosthold med lite mettet fett kan bidra til å opprettholde sunne kolesterolnivåer i blodet.
Soyaprotein bidrar til å bygge og vedlikeholde mager muskelmasse som en del av et treningsprogram.
Inneholder viktige vitaminer og mineraler som støtter et balansert kosthold.
Tilgjengelig i 7 smaker: ren vanilje, søt sjokolade, frisk jordbær Delight, bringebær med hvit sjokolade (uten soya), café latte, skogsbær eller cookie crunch – valget er ditt!
For best mulig smak – tilsett din favorittfrukt i en blender!
Hva er opprinnelsen til karbohydratene i Herbalife-shaken?
Hovedkilden til energi fra karbohydrater i Herbalife-shaken – Formula 1 – kommer fra fruktose. Fruktose er den søteste av alle naturlige karbohydrater. Det er et enkelt sukker som finnes i mange planter, honning og rotgrønnsaker, og er en av de mest grunnleggende komponentene i karbohydrater. Naturlig fruktose, som andre enkle sukkerarter, gir kroppen din energi.
En porsjon Formula 1 inneholder omtrent like mye fruktose som et lite eple!
Dette tilsvarer omtrent halvparten av mengden fruktose som finnes i en stor pære. En god tommelfingerregel for de fleste friske voksne er å begrense inntaket av tilsatt sukker til 10 % av det totale daglige kaloriinntaket – noe som tilsvarer ca. 50 gram per dag ved et gjennomsnittlig inntak på 2000 kalorier.
Fruktosen som brukes i Formula 1-shakene, sammen med naturlig melkesukker (laktose) fra kumelk, bidrar til det totale karbohydratinnholdet som gir kroppen din energi. Forholdet mellom karbohydrater og høykvalitetsproteiner fra melk og soya er nøye balansert, sammen med kostfiber og opptil 22 essensielle vitaminer og mineraler – slik at du får et velsmakende, perfekt balansert og sunt måltidserstatningsprodukt!
Hvordan brytes ulike sukkerarter ned i Formula 1 – Herbalife-shake med vaniljesmak?
Totalt sukkerinnhold per porsjon = 20,9 g – hvorav fruktose = 8,4 g – hvorav laktose = 12,5 g
La oss forklare dette litt nærmere: Tilsatt sukker bør ikke utgjøre mer enn 10 % av det daglige kaloriinntaket. Det tilsvarer omtrent 70 g for en gjennomsnittlig mann og 50 g for en gjennomsnittlig kvinne per dag.
Én porsjon (26 g) av Formula 1-pulveret utgjør kun ca. 12 % av den anbefalte maksimale daglige mengden sukker for menn, og 16 % for kvinner.
Når shaken tilberedes med melk, som anbefalt, øker det totale sukkerinnholdet til 20,9 g per porsjon. Dette skjer fordi naturlig sukker fra melk (laktose) også må inkluderes i det totale sukkerinnholdet på produktetiketten, i henhold til regelverket.
Nøkkelfordeler med Herbalife-shaken!
Verdens ledende måltidserstatningsshake.* Formula 1-shaken har hjulpet mennesker over hele verden med å regulere kroppsvekten.
Vitenskapelig dokumentert: Kliniske studier viser at det å innta en måltidserstatningsshake daglig som en del av et kosthold med redusert kaloriinntak, kombinert med moderat fysisk aktivitet, er en effektiv måte å kontrollere vekten på.
Kalorikontroll: Ca. 220 kcal per porsjon.
Rik på proteiner fra melk og soya (18 g per porsjon) – en utmerket løsning for deg som ønsker å bygge muskelmasse gjennom trening.
Rask og enkel å lage, og et sunt og praktisk alternativ til en kaloririk frokost, lunsj eller middag.
Soyaprotein: Komplett protein som inneholder alle essensielle aminosyrer.
Inneholder essensielle vitaminer og mineraler.
Tilgjengelig i seks deilige smaker, samt i en F1 Free From-variant, som ikke inneholder laktose, soya eller gluten når den tilberedes i henhold til anvisningene – perfekt for vegetarianere.
Hvordan brukes Herbalife-shaken?
Bruk Herbalife Formula 1-shaken hver dag som et næringsrikt måltid. Rist beholderen lett før hver bruk, da innholdet kan legge seg på bunnen. Bland to spiseskjeer (26 g) pulver med 250 ml kald lettmelk (1,5 % fett), yoghurt eller soyamelk.
Dette produktet bør brukes som del av et balansert og variert kosthold, i kombinasjon med en sunn livsstil.
